سلامتی و پزشکی

آشنایی با خواص و مضرات عناب

این میوه دارای موادمغذی، ویتامین ها و مواد معدنی مختلف و منبع عظیمی از آنتی اکسیدان های طبیعی است. در ادامه این مقاله خواص و مضرات عناب را برای علاقمندان گردآوری نموده ایم، با ما همراه شوید.

15 آبان 1400

کدام خطرناک تر است؟ قند یا چربی؟

چربی ها معروفیت خوبی ندارند. همه ما شنیده ایم که اگر مصرف غذاهای چرب را کم کنیم، وزنمان کم می شود. با وجود اینکه مصرف چربی ها کمتر شده، آمار چاقی رو به افزایش است. چرا؟

11 آبان 1400

روغن گیاهی در مقابل چربی حیوانی

هم روغن گیاهی و هم چربی یا روغن حیوانی در زمره مواد اصلی پخت و پز در بیشتر خانواده ها می باشند. اما مزایا و معایب تغذیه ای این دو همیشه مورد بحث قرار داشته است. این مقاله اطلاعاتی را در مورد مواد تشکیل دهنده و

2 آبان 1400

مواد غذایی چربی سوز برای زنان

غذاهای چربی سوز به سوزاندن کالری بیشتر از اندازه واقعی موجود در آن ها کمک می کنند. در اینجا لیستی از مواد غذایی وجود دارد که به شما کمک می کنند به آن رویا دست یابید.

30 مهر 1400

دانترولن (DANTROLEN)

آموزش بیمار- خانواده: اثر بهتر دارویی در مصرف دارو با غذا حاصل می گردد. ممکن است در بلع و غذا خوردن اشکال ایجاد کند.

29 مهر 1400

راه هایی جهت برطرف بوی بد دهان

بوی بد دهان مسئله ای است که نه تنها آزار دهنده بوده، بلکه بسیار خجالت آور هم است. با این حال، در این مقاله راه کارهایی نشان داده شده که به شما در مقابله با این مشکل یاری خواهند کرد.

26 مهر 1400

بدن درد و لرز بدون تب

عموماً، ابتلاء به عفونت های ویروسی مانند آنفلوآنزا یا سرماخوردگی علت بدن درد و لرز می باشند. با این حال، در برخی موارد، این بیماری ها ممکن است همراه با افزایش درجه حرارت بدن نباشند. این مقاله فهرستی از بیماری هایی فراهم ساخته

24 مهر 1400

چرا سیب در تغذیه بچه ها اهمیت ویژه ای دارد

تهران (پانا) - اگر نگران تغذیه و سلامتی کودکتان هستید حتماً سیب را در برنامه غذایی او بگنجانید. چون فواید زیادی برای بدن او دارد.

22 مهر 1400

برگ بو، معطر و ملکوتی

درخت برگ بو برای عطر و طعم غذاها و تهیه تاج(تاج گل) لورل در یونان قدیم و ترکیه مورد استفاده قرار می گرفت. تاج تهیه شده از برگ ها را به اسم جایزه به برندگان بازی ها می دادند. در گزارشی اشاره شده که به برندگان اولین مسابقات المپیک تاج لورل اهدا نموده اند....

18 مهر 1400

10 خاصیت معجزه اسای اب

* سلامت پوست: رطوبت پوست مانع پیری می گردد و پوست سالم تر می ماند.* سردرد: 75 درصد مغز هر فرد از آب تشکیل شده است. بنابراین کمبود آب بدن، باعث سردرد می گردد.* کمر درد: این ناراحتی بر اثر کمبود مایعات در بدن به وجود می آید. دیسک های موجود در قسمت کمر هر انسان...

11 مهر 1400

انجیر و خواص آن

یبوست: به طور کلی انجیر، حرکات دودی روده عظیم را افزایش می دهد که به نوبه خود باعث خروج سریع مواد از بدن می گردد. پزشکان انجیر و شربت آن را برای بیماران مبتلا به یبوست تجویز می نمایند. انجیر به خصوص برای بچه ها که تنها نیازمند یک ملین خفیف هستند، موثر...

9 مهر 1400

توصیه های بهداشتی درباره رب گوجه فرنگی

می دانید که برای تهیه رب نسبت به تهیه آب گوجه فرنگی حرارت بیشتری لازم است. هنگام پخت این فرآورده گوجه می جوشد، آب آن کشیده می شود و به نوعی عصاره تبدیل می شود. چون حرارت بالا می رود میزان ویتامین C و اسید فولیک در رب گوجه بسیار کم است اما از نظر لیکوپن...

6 مهر 1400

حساسیت های طلایی و بدلی

حساسیت های پوستی، ناشی از طیف وسیعی از مواد پیرامون ماست که در اکثریت موارد، خود فرد یا پزشک متخصص قادر به تفکیک این مواد نخواهند بود. به طور کلی، حساسیت پوستی شامل انواع تماسی و آلرژیک است که در این نوشته، به اختصار، با آنها آشنا خواهید شد.

29 شهریور 1400

عاداتی که استخوان ها را ضعیف می کنند

افزایش سن تنها عامل بروز مسائل مفاصل نیست و عوامل بسیاری وجود دارد که تضعیف و بیماری های استخوانی را به همراه دارد.

25 شهریور 1400

طرز تهیه میرزا قاسمی اصیل گیلانی

خبرنگارانـ میرزا قاسمی یکی از معروف ترین و خوشمزه ترین غذا های خطه گیلان است که معروفیت جهانی دارد. پیشینه این غذا به دوران قاجار بر می شود. در سال 1240 شمسی میرزا محمد قاسم خان که تازه از فرنگ برگشته بود، به دستور ناصرالدین شاه والی گیلان شد. میرزا محمد...

12 شهریور 1400

هرآنچه باید از اصول اولیه سوارکاری با اسب بدانید

حتی یادگیری ساده ترین کارهایی که به اسب و سوارکاری مربوط می گردد، به مدت زمان زیادی احتیاج دارد. تمامی کارهای روزانه نگهداری از اسب، مثل گرفتن اسب، راهنمایی و بستن آن، وظایف مهمی هستند که باید به درستی انجام شوند.

7 شهریور 1400

چطور می توان وابستگی به موبایل را کاهش داد؟

به ندرت کسی را می یابید که بعد از سپری کردن یک روز کامل در شبکه های اجتماعی با خودش فکر کند من باید در زندگی وقت بیشتری به این کار اختصاص دهم. به خاطر اینکه اینترنت جای افتضاحی است. حتی بخش های خوب اینترنت هم افتضاح است، چون شدیدا با بخش های بد در هم آمیخته...

29 مرداد 1400

صبر چیست؟ تعریف انواع و مراتب صبر

صبر یکی از مکارم اخلاقی است که انسان را وادار به انجام کاری می نماید که عقل و شرع دستور می دهند و در مقابل از انجام کاری که عقل و شرع نهی نموده بازمی دارد.

28 مرداد 1400

صف بی سرانجام دارو

موتوری ها خوب فهمیده اند کجا بایستند، آنجایی که مردم دست خالی می مانند و مایوس و با لب و لوچه آویزان نسخه ها را می چپانند توی کیف و جیب و پوشه ها و راه کج می کنند سمت دیگر شهر.

26 مرداد 1400

پیشنهاد کتاب: در اسارت زمان، نوشته بن التون

آثار ادبی و سینمایی زیادی سراغ دارم که یک آرزو و مفهوم را به شیوه های گوناگون تصور و تخیل می نمایند:

24 مرداد 1400
تعداد: (120)